今出ない音でも。
将来的には届いている、きちんと自分の喉で、同じ高さが鳴っているイメージを持つ。
同じ力強さで響いているイメージを持つ。
イメージトレーニング。
イメージトレーニングはなぜこんなにも大切なのだろう。
身体は、未踏の場所でも、なんとかそこを手繰り寄せようと、水面下で準備してくれている。
だからその準備を、イメージトレーニングで手助けするイメージだ。
そうしてイメージトレーニングをしていると、ある日、今までは出られなかった場所に突然出られていたりするから驚きだ。
表層意識にとっては突然でも、身体から言わせれば、あたしゃずっとその要求に応えるために準備し続けていたんだよ、てな感じなんだろう。
ありがとう。
私が抱くイメージを、身体に伝える、その伝え方も徐々に上手くなっていくと良いですよね。
とか思う。
