朝型になるためには、ただ早起きすればいいって訳ではなくて。
朝とか昼の時間帯の価値化が自分のなかで済んでないといけない。
朝とか昼とかにメインを持ってくるなんて、味気ないじゃん、つまんないじゃんってどっかでおもってる限りは朝型人間になりきれない。
夜とか夜中の方が価値があるって思ってたら難しい。
まあ若いときは完全に、夜とか夜中の方が価値があると思ってて、別にそれを矯正する必要性すら感じていなかったけど。
今は段々と、朝とか昼とかの方に価値を見出だせるようになってて、でも未練がまだ夜とか夜中とかにあるっていう感じ。
なので次の段階は、夜、夜中に対する未練をなくしていくってところになるのかな、と思ってる。
夜に全てを取り返すように動かなくなろう、という方向性。
昼間までにあらかた取っちゃう。
